Друзья! Раньше я уже публиковал в блоге заметку о плюсах раннего пробуждения, взятую с блога @bimerman.

В последнее время стал замечать, что график стал снова смещаться в сторону “совского” (поздний отбой и позднее пробуждение), хотя я сам считаю, что для меня это не свойственно.

И вот последние дни начал процесс обратного смещения режима сна.

Просыпаюсь в 6 часов. И понимаю – как же я люблю утренние часы!!! К 10-11 утра уже столько дел сделано, а у кого-то только начинается деловая активность! Потрясающе здорово осознавать, что ты движешься в ногу с солнцем, заставая рассвет энергии.

Возможно, это подходит не каждому, хотя я убежден в обратном. Для Человека естественно жить по природному циклу.

Будьте здоровы! Живите БОГато!